coaching & advies voor leefstijlverbetering
training, advies & verkoop bellicon® minitrampolines
de enige bellicon® showroom in Friesland

Video's

Specialisten aan het woord

Mevr. M. Selene, bekkenbodemspecialist
Mevr. Y. Korevaar, fysiotherapeut
Dr. P.A. Levine, traumaspecialist
Mevr. A. Borden, fitness coach
Dr. P. Liebell, pijnspecialist en gezondheid (osteoporose)
Dr. P. Liebell, pijnspecialist en gezondheid (lymfesysteem)
D. Barker, kampioen IBF boxen
Ervaringsdeskundige lymfedrainage 3 minuten

Workouts voor beginners

Katherine & Kimberly, 10 minuten (stretchen)
Katherine & Kimberly, 10 minuten
Fayth, 10 minuten na en tussen het werk door

Workouts voor gevorderden

Katherine & Kimberly, 25 minuten
Katherine & Kimberly, 12 minuten
Fayth, 20 minuten
Fayth, 23 minuten
Linda, 43 minuten
Anna, 8 minuten
Fayth, 10 minuten
Anna, 9 minuten
Petra, 15 minuten skitraining
8 minuten skitraining

Speciale oefeningen

Bettina, 5 minuten, rug
Wolfgang, 8 minuten, rug
Manuel, 7 minuten, buik
Manuel, 5 minuten, voeten
Remy, 4 minuten, bodembekken
Oefeningen voor senioren, 9 minuten
Oefeningen voor MS patiänten, 8 minuten
Anna, Been- en knieoefeningen, 11 minuten
Contact